Quiero ser más feliz
¿Se siente plenamente feliz? ¿Va con alegría por la vida?
¿Transmite
felicidad a los demás? O, por el contrario, ¿quiere ser más feliz?
Entonces ha llegado al sitio correcto. Pero, ¿qué buscamos? ¿Qué es la felicidad?
Para la Wikipedia, un
estado de ánimo que se produce en una persona cuando cree haber alcanzado una meta deseada
y buena en la vida. En definitiva, una condición interna
de satisfacción y alegría.
Hay muchas otras definiciones posibles.
Depende de quién la defina: un filósofo, religioso, psicólogo,
sociólogo o antropólogo. E incluso, a lo largo de la historia, cada
cultura tiene una idea distinta de la felicidad, de ser más feliz.
Esta web se ha construido para ayudarnos a todos a encontrar la felicidad. ¿Cómo? Por un lado, con la información en las pestañas superiores. Por otro, con las soluciones del menú de inquietudes de la izquierda.
De todos los autores que han prestado atención al concepto de felicidad, yo me inclino especialmente por dos en psicología. Abraham Maslow con su pirámide de necesidades. Y Martin Seligman con sus estudios en psicología positiva. Los iremos viendo despacio en las páginas del menú de inquietudes de la izquierda.
El menú de inquietudes lleva a lo cotidiano los
estudios de estos dos autores. Tenemos que estar a gusto con nosotros
mismos, gustarnos en
el espejo. Tener la confianza
de que podemos hacer lo que nos proponemos. Tener satisfecho
nuestro mundo interior y
espiritual. Pero también nuestro cuerpo, nuestra salud.
Y tenemos que ser capaces de compartir todo esto con los demás, con nuestra alma gemela.
En cada página de inquietudes se ve como cada una nos puede impedir ser
feliz. Pero, lo que es más importante, como lo solucionamos para
alcanzar la felicidad.
Para leer más sobre la felicidad y las fórmulas para
ser más
feliz haga clic aquí.
Puede también saltar a las inquietudes del menú de la izquierda o a las
pestañas superiores.
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